Limonlu kahve zayıflatır mı? Limonlu kahve ne vakit içilmeli?

Limonlu kahve, kısa müddette tesirli bir değişim görmek isteyenlerin birinci başvurmaları önerilen zayıflama kürüdür. Nizamlı ve ölçülü kullanımda bedendeki yağların yakılmasına yardımcı olarak kalıcı olarak zayıflamaya yardımcı olur. Kısa müddette hazırlanan limon ve kahve kürü, aç karnına içildiğinde mide yanmalarına neden olabildiğinden 1-2 kuru meyve ile orta öğün olarak tüketilmesi diyet sürecini daha keyifli hale getirecektir…

Metabolizması yavaş olan bireylerin kilo verme suratları metabolizması süratli olanlara nazaran epey yavaştır. Metabolizmanın hızlanması bilhassa tüketilmesi tavsiye edilen besinler bulunur ve bu besinlerden biri de limon ve kahve kürüdür. 10 gün boyunca limon ve kahve kürünü içmenin tesirleri şöyledir:

  • Kabızlık sorununun kısa müddette çözülmesine yardımcı olur. 

  • Kabızlıktan kaynaklı meydana gelen şişkinliğin giderilmesini sağlar. 

  • Vücuttaki yağların yıkılmasını hızlandırır.

  • Diyeti destekleyen bir besin olduğundan kalıcı kilo vermeye yardımcı olur. 

  • Güçlü bir ödem söktürücüdür. 

Limonlu kahve sabahları aç karnına içildiğinde mide yanması ve ağrısı yapabildiğinden sabah içilmesi çok fazla önerilmez. Onun yerine gün içinde orta öğünlerde 1-2 adet kuru meyve ile tüketilmesi tavsiye edilir. Bilhassa kahvaltıdan 1-2 saat sonra içildiğinde sindirim sistemin de çalıştırdığı belirtilir.

Yarım limon suyu bir fincana sıkılır ve üzerine de pişirilen Türk kahvesi direkt dökülür. Bu biçimde 10 gün boyunca her gün içilir.